爱与静心生活空间

陈文慧（Cindy)

身心灵导师

旅美心灵作家

家庭婚姻亲子培训师

美国西雅图中文电台特约心理嘉宾

婚姻两性关系大师莎兰.汉考克的长期助教

文慧老师在东莞市虎门中心小学从教英语教学八年；经营品牌服装企业十九年至今；写作二十多年，东莞市作家协会会员，长期在当地报刊发表文章，著有个人书籍《享受那一片柔软时光》。

07年踏入身心灵成长之路，十多年间跟随国际盛名心理学导师学习深造。曾经多次远赴美国钻石山静修营、印度合一大学、尼泊尔、不丹、巴厘岛等国家参加静修营习修。

【主要师从】:

•美国金刚经学院创办人麦克格西老师；

•美国斯坦福大学心理学博士催眠大师吉利根；

•艾瑞克森催眠基金会会长杰弗利博士；

•国际身心灵导师Anando；

•意大利呼吸导师Dwari；

•希腊婚姻两性专家莎兰.汉考克老师；

•德国家庭系统排列组委会主席马奥博博士；

•英国生命天赋学院的创办人朱利安.罗素；

•英国五律禅舞乔.哈蒂等老师；

•美国五律禅舞国际导师Jonathan、Kellie 等……

【主讲课程】:

《重建亲密》三天工作坊

《柔情女人》三天工作坊

《减压与情绪管理》三天工作坊

《财富与自由》三天工作坊

《疗愈内在孩童》三天工作坊

【擅长领域】:

情感婚姻、亲子教育、人际沟通；各种情绪障碍；企业心理服务、职业心理健康等。

【专业特长】:

舞蹈疗愈、游戏治疗、心理剧治疗、音乐疗愈、塔罗、催眠、冥想、家庭系统排列等。

【个案咨询】:

费用：面对面 600元/小时

         微信电话500元/小时   

         三小时以上1500元/次

预约电话微信：18680073933

文慧老师创建了“爱与静心生活空间”，运用自己多年积累的成长经验和学习资源，在这个公益平台上教学、分享、帮助大家解答疑惑、带领大家参与各种捐助公益活动，帮助了无数家庭走出生活的阴霾，活出爱与喜悦！

课程一：财富与自由

1.课程简介：

在《财富与自由》课程中，文慧老师会带领我们很深入地向内探索，是什么无意识的信念是阻碍了我们拥有财富与自由的生活，如何找到自己的天赋，并更好地支持到自己活出美丽绽放的人生。

2.课程收获：

*帮助你深入探索内在孩童创伤、疗愈内在的匮乏感和不安全感，释放潜意识里对父母的爱恨纠缠、与父母和解，重新建立爱的连接，并因此获得力量与支持；

*帮助你看到潜意识里是什么束缚了你，让你活得不自由，无法好好地支持到自己、活出自己的人生；

*帮助你重新找到你的天赋，建立自己内在的价值感，从你的热情和快乐出发，活出绽放天赋的自己，从而活出内外富足的人生。

3.课程现场：

课程二：婚姻两性关系

1.课程简介：

《重建亲密》工作坊致力于：

1.深入探索原生家庭和童年创伤导致成年后对进入亲密关系的影响；

2.探索童年经历被遗弃和吞没的创伤后，了解双方对关系产生的羞耻感和对爱饥渴或害怕亲密逃离的模式。

3.清楚了解潜意识中害怕走入亲密关系、造成关系冲突的根源。

4.帮助我们看到自己和伴侣在关系中依赖或反依赖的应对模式，学习勇敢走出保护层，正确表达自己的感受、界线和需求。

5.通过细致的分析和正念冥想，将爱的中心重新带入我们的身上，通过回到自己的内在空间，找到那个独立、尊贵的自己，从而有力量与伴侣一起建立既有连接又独立的圆满关系。

《柔情女人》三天工作坊，在疗愈亲密关系的基础上，致力于：

*帮助女人走出小女孩讨爱或疏离模式，学习如何以成人的姿态面对亲密关系；

*学习与伴侣建立深层的连接，如何尊重双方的界限，与伴侣建立既独立又合一的圆满的亲密关系；

*学习提升自我价值，活出独立尊贵、美丽绽放的女性品质，成为一个内在完整和完善的成熟女人。

2.课程收获：

*了解彼此的创伤，看到自己和伴侣活在保护层里阻碍了亲密的连接；

*更加了解依赖与反依赖的生存策略破坏了两人之间的关系；

*学习到如何尊重双方同时拥有界线；

*更加了解到父母是如何影响到你们的关系；

*学习到如何正确对待双方父母与孩子的关系；

*更加清晰如何建立既合一又独立的圆满关系！

*更加有力量活出自己并与伴侣建立圆满的亲密关系！

3.适合人群：

*一直单身找不到适合对象；

*对婚姻有恐惧迟迟不愿结婚；

*婚后两人之间冷漠疏离情感无法交流；

*正在犹豫不决要不要分开；

*婚后有外遇；

*婚后伴侣有外遇；

*离了婚正在伤痛期；

*希望在婚姻中能增进两人之间亲密连接。

*希望对自己更加深入地探索，疗愈自己和提升内在价值感。

4.课程现场：

各种公益和社会活动

受 训 经 历

•美国金刚经学院创办人麦克格西老师；

•美国斯坦福大学心理学博士催眠大师吉利根；

•艾瑞克森催眠基金会会长杰弗利博士；

•国际身心灵导师奥南朵（导师班首届弟子）；

•意大利呼吸导师Dwari；

•希腊婚姻两性专家莎兰.汉考克老师（长期助教）；

•德国家庭系统排列组委会主席马奥博博士；

•英国生命天赋学院的创办人朱利安.罗素；

•英国五律禅舞乔.哈蒂等老师；

•美国五律禅舞国际导师Jonathan、Kellie 等……

运用技巧：

在文慧老师的课堂里，灵活运用了老师跟随多年的各位心理学领域国际大师课程的精华，结合自身的成长实践经验，内容丰富多彩、生动有趣。里面有许多让你脑洞大开的智慧、深入内在深层意识的冥想、真实敞开的互动分享练习、简单明了的排列呈现、激活能量的呼吸瑜伽练习、深入的舞动治疗……帮助你更加深入地了解自己、疗愈自己，开启内在的智慧，从而更加清晰和有力量回归真爱的旅程！

认 证 展 示